martes, 29 de marzo de 2011

menú mogol: pan naan con pasas, pollo a la mantequilla y yahni pulao



..... no tengo tiempo de ná!!

como ya es un clásico el que me queje de mi falta de tiempo y que os pida disculpas por no comentar en otras cocina, hoy no quiero ser menos, y me repito!!! jajaj

para enmendar mi falta de entradas y la velocidad que lleva este blog, hoy traigo tres recetas, perfecta combinación para un día exótico!

me gusta mucho esta receta de pollo, que es muy similar al korma, y también cómo salen estos panes, sobre todo para el poco trabajo que dan!!! así que si os apetece probar un día ya sabeis.. sólo una pega, lo mal que huele el cilantro fresco aaaaaaaaaaaaaaaaarrrggggg!!!

y hoy no me enrollo más, que tengo trabajo por delante ;)))))


PAN NAAN CON PASAS

para hacerlo he necesitado:
-300g de harina tamizada
-125ml de leche tibia
-7g de levadura fresca
-1/2cucharadita de sal
-1 huevo pequeño batido
-1 cucharada de ghee (o aceite de oliva si no teneis)
-1 yogur griego
- un puñadito de pasas

mezclamos la leche con la levadura y dejamos reposar hasta que fermente y salga "espuma".

por otro lado mezclamos en un bol el huevo, el ghee o aceite y el yogur; le añadimos todos los ingredientes, menos las pasas,y mezclamos y amasamos hasta tener una masa elástica. añadimos las pasas y volvemos a amasar dando forma de bola. ponemos la masa en un bol engrasado, tapamos y dejamos reposar hasta que doble el volumen. dividimos en 4 partes, y cada una la estiramos con las manos, las colocamos en una bandeja de horno engrasada o forrada con papel parafinado, y cocemos 8 minutos a 200ºC. damos la vuelta a los panes y cocemos 5 minutos más.



POLLO A LA MANTEQUILLA
para hacerlo he necesitado:
 -un pedazo de gengibre de 2cms
 -3 dientes de ajo
 -75g de almendra molida
 -1 yogur griego
 -1/2 cucharadita de guindilla en polvo
 -1/4 cucharadita de clavo molido
 -1/4 cucharadita de canela molida
 -1 cucharadita de garam masala
 -4 vainas de cardamomo ligeramente machacadas
 -4 cucharadas de pasta de tomate
 -1 cucharada de sal
 -2 cucharaditas de cilantro molido
 -5 cucharadas de ghee o en su defecto de mantequilla
 -6 cucharadas de cilantro fresco picado
-2 pechugas de pollo en trozos pequeños
-una cebolla grande picada
-medio vaso de agua
-medio vaso de nata

 trituramos el ajo y el gengibre, y los mezclamos con las almendras, yogur, guindilla,clavos, canela garam masala, cardamomo, tomate, sal y cilantro molido. lo mezclamos todo bien con un tenedor hasta tener una crema homogénea. añadimos el pollo y rebozamos bien. calentamos el ghee en un wok o sartén de fondo grueso y doramos la cebolla; añadimos el pollo con toda la crema y freímos unos minutos, incorporamos el cilantro picado, añadimos el agua y dejamos cocinar 30 minutos, removiendo de vez en cuando. por último, añadimos la nata y lo dejamos cocer 15 minutos más; rectificamos de sal y servimos caliente.

 



ARROZ YAHNI PULAO





para hacerlo he necesitado:
 -1 vaso de arroz basmati
 -2 vasos de caldo de pollo bien caliente
 -2 cucharadas de ghee o aceite
 -5 vainas de cardamomo
-1 ramita de canela de 5cms
 -6 clavos de olor
 -8 granos de pimienta negra
 -4 hojas de casia
-1 anís estrellado

 lavamos el arroz en un colador y lo dejamos escurrir; calentamos en una cacerola el ghee y sofreímos a fuego fuerte y durante 1 minuto todas las especies, bajamos el fuego y añadimos el arroz, y dejamos sofreir otro minuto sin dejar de remover; añadimos el caldo y la sal necesaria; llevamos a ebullición, tapamos y dejamos cocer a fuego lento 15 minutos. retiramos del fuego y dejamos reposar otros 10 minutos antes de servirlo. podemos utilizar una cebolla en juliana y dorada al horno para decorar.


*el ghee es mantequilla clarificada, es decir limpia de impurezas.. se consigue de forma casera, derritiendo la mantequilla y dejando enfriar después, de esta forma se separan las impurezas de la grasa; nos quedamos con la parte "amarilla" y nos deshacemos del resto.

y aunque parezca una cosa muy exótica, en galicia tenemos la manteca de vaca, que nos vale perfectamente; en el resto de españa ni idea si se encuentra facilmente :(

y hasta aquí el menú de hoy!!!


martes, 8 de marzo de 2011

crepes


....para los gallegos filloas!!!!
aunque da igual cómo le llamemos, es siempre lo mismo... o muuuuuuuuuy parecido no???
tengo varias recetas heredadas, de esas que en sus cantidades pone "a ojo" o "la que necesite"... muchas odiábamos esas expresiones, sobre todo al empezar con recetas nuevas; esta que os traigo hoy, es simplemente PERFECTA!!! la he hecho muchas veces y siempre sale bien, así que si aún no os habeis atrevido, ésta es una buena opción.
la receta me la ha pasado una vecina; una vecina, amiga, confidente, es mi hombro muchas más veces de las que quisiera, y además, últimamente ocupa " mi lugar" con mi madre.. así que, por extensión, una medio hermana, pero mayor eh!!! jajjaja
desde aquí, le agradezco tooooooooooooooooooodas las cosas que hace por y para mí, y aunque ella siempre me llama maestra, porque aprende recetas de mí, tengo que decirle, que yo aprendo de ella cosas mucho más importantes!
muchas gracias Mari!!!
para hacerlas he necesitado:
-3 huevos
-50g de mantequilla derretida
-3 cucharadas de azúcar
-1 vaso pequeño de leche
-100g de harina

mezclamos con unas barillas todos los ingredientes menos la harina; a continuación añadimos la harina y batimos con una batidora, hasta obtener una crema homogénea.
si tenemos una sartén de fondo grueso, mejor; sino, engrasamos la sartén con mantequilla, y a fuego medio alto, vamos echando cucharadas de la masa y dejamos cuajar unos segundos; cuando esté lista, le damos la vuelta y dejamos terminar de cuajar.
así hasta terminar con la masa, sin necesidad de volver a engrasar la sartén.

a nosotros nos gustan con nata y toffe, porque somos unos golosos!!
si quisiéramos los crepes salados, basta con obviar el azúcar; y si queremos sabores diferentes, podemos añadir a la masa lo que queramos; esta vez me he decidido por nesquik de fresa y otras con chocolate y menta; deliciosos!!!!
y hasta aquí, ,mi aportación al carnaval....



domingo, 27 de febrero de 2011

tarta de queso


............definitivamente lola se queda con el blog!!!
y es que ya no me da tregua...ya lo hace todo ella!
esta receta es la primera que aprendí, me la enseñó mi queridísima amiga Lorena, y es la segunda que tengo escrita en mi libreta de recetas, justo debajo de la tarta de galletas.
quién me iba a decir a mi hace 15 años, cuando Lorena me dio la receta, que años después, mi
niña de 5 años la iba a hacer ella solita!!!
yo sólo le enchufo la batidora y la meto al horno.


para hacerla hemos necesitado:
-8 quesitos
-2 yogures naturales
-2 medidas de yogur de leche
-2 medidas de yogur de azúcar
-2 medidas de yogur de harina
-400ml de nata
-6 huevos
lo batimos todo junto y a un molde engrasado que pueda ir al horno.
lo dejamos a 180ºC hasta que la tarta esté cocida. dejamos templar, la metemos en la nevera y servimos fria.
con 6 quesitos también sale perfecta;
la hacemos a veces con yogures de limón y el sabor también es buenísimo;
en vez de engrasar una fuente, nosotras la forramos con papel parafinado;






miércoles, 16 de febrero de 2011

una receta: dos galletas

....yo no era galletera!!!
hasta que empecé a hacerlas en casa, claro... ahora en cuanto lola me dice :"mami, ¿encendemos el horno?", casi siempre me apetecen galletas...
esta vez, hemos dividido la masa y tuneado a nuestro gusto.. un acierto las dos versiones!!!
una con gotas de chocolate negro, y otra con unas "chips de fresa cubiertas de chocolate blanco", que me ha regalado la maravillosa Pam.. si es que me encanta presumir de amigas!!! akjajaj
como es un poco complicado conseguir estas chips; con trozos de fresa deshidratada quedan perfectas, y la combinación con la galleta de chocolate es excelente.

la masa queda con un aspecto muy pegajoso, pero se puede modelar... aunque eso es un descubrimiento de lola jaaja, porque yo hice los montoncitos de las galletas "blancas" con cucharitas, y la enana metió las manos en su masa de chocolate y consiguió unas bolitas perfectas, que al aplastarlas y hornearlas se transformaron en sus galletas favoritas (hasta la próxima vez que hagamos galletas!!!)


para hacerlas he necesitado:
-350g de harina
-1/2 cucharadita de bicarbonato
-250g de mantequilla a temperatura ambiente
-190g de azúcar blanquilla
-50 g de azúcar moreno
-una pizca de sal fina
-2 cucharaditas de aroma de vainilla
-2 huevos grandes


mezclamos con las barillas de amasar la mantequilla y el azúcar, hasta obetener una crema suave .añadimos la sal, la vainilla y los huevos; cuando tengamos una crema homogénea añadimos la harina y el bicarbonato poco a poco; NO añadir más harina aunque la masa nos parezca muy pegajosa.



separamos la masa en dos partes, y a una le añadimos pepitas de chocolate negro, y a la otra parte, tres cucharadas de cacao puro y los trozos de fresa deshidratada.
les damos la forma que queramos y las llevamos al horno a 180ºC durante 10-12 minutos.
dejamos enfriar en una rejilla y si llegan al día siguiente, son perfectas para desayunar con un vaso de leche



risotto de trigo tierno y hongos


.............recordando el otoño!!
ya sé que las setas se recogen también en primavera, pero a mí, me saben mejor en otoño!!!
de todos modos, este plato, podemos prepararlo cualquier día del año, porque está muy bueno y sobre todo, porque las setas que he utilizado son envasadas!!
ya sabeis que el risotto es una de mis debilidades, y entre ellos, el hecho con arroz integral se lleva el premio en los días frios; esta versión del risotto me lo recuerda mucho muchísimo, aunque más rápido de hacer (20 minutos escasos, frente a casi una hora que me lleva el de arroz integral), y además, el trigo no se pasa, así que yo creo, que en las dos cosas salimos ganando no??
para hacerlo he necesitado:
-dos vasos de trigo tierno
-un bote de setas variadas, bien escurridas
-media bandeja de champiñones frescos laminados
-caldo de verduras
-una cebolla fresca bien picada
-un trozo rallado de queso (puse V de Navarra)
-un chorrito de nata de cocinar


en una sartén derretimos dos cucharadas de mantequilla y doramos la cebolla. añadimos todas las setas y dejamos cocinar unos minutos. añadimos el trigo y vertemos un vaso de caldo. removemos con una cuchara de madera continuamente hasta que se vaya evaporado el caldo..
añadimos poco a poco el caldo hasta que esté cocido el trigo (unos 12-15 minutos)
cuando esté listo, añadimos un chorrito de nata para darle cremosidad, y añadimos también el queso. mezclamos bien, rectificamos de sal y servimos acompañado de un poco de queso rallado.
edito debido a que muchos me preguntais dónde comprar el trigo tierno: yo lo compro en el supermercado, de la marca NOMEN; viene en una caja pequeña, y está con la pasta y el arroz.


raïté de bacalao

.......con pan para mojar!!!
es inevitable tener blogs favoritos y sentir cierta "debilidad" por algunas de sus propietarias. una de esas personas a las que tengo un enorme aprecio y respeto es Lolah.
es una de mis galleteras favoritas, pero también tengo pendientes docenas de recetas saladas que quieren salir en la foto ;)
su receta la podeis encontrar aquí, acompañada de un paso a paso.
esta vez he usado un bacalao de excelente calidad, que me ha mandado mi mami. gratis todavía me sabe mejor!!! jajjaajj
así que me temo que veremos mucho bacalao por esta cocina próximamente, pero es que se le ha ido la cabeza..ajja ya se sabe, de tal palo!!!


para hacerlo he necesitado:
-bacalao desalado y troceado
-una cebolla morada picada fina
-una cebolla dulce picada fina
-dos cucharadas de harina
-1 vaso de vino tinto
-1 vaso de agua
-dos dientes de ajo triturados
-2 cucharadas de hierbas provenzales
-2 cucharadas de tomate concentrado
-alcaparras

en una cazuela de fondo grueso doramos las cebollas (yo he utilizado mi wok), y cuando estén pochaditas, añadimos la harina, mezclamos bien e incorporamos el vino, el agua, el tomate y las hierbas provenzales. dejamos reducir 20 minutos o hasta que la salsa quede espesa, y salpimentamos.
mientras reduce la salsa, enharinamos los trozos de bacalao y los freímos en una sartén hasta que se doren un poquito.
incorporamos el bacalao a la salsa y le añadimos las alcaparras; dejamos cocinar un par de minutos más y servimos bien caliente.

yo antes de incorporar el bacalao, le di un golpe de batidora a la salsa, por eso de que lola no se encuentre la cebolla..



lunes, 7 de febrero de 2011

galletas sorpresa

............tardes de domingo!!!
quienes nos conocen saben que somos muy, muy caseros, y que un fin de semana frio es muy probable encontrarnos en casa, con el horno encendido y lola de chocolate hasta la nariz!!!
ayer nos tocaba abrir el libro de galletas de Martha Stewart, y aparecieron ante lola estas galletas superchocolatosas rellenas de nube.. ¿teníamos otra opción?
las medidas no son exactamente las del libro, sino las que yo he utilizado; la galleta es muy abizcochada y el contraste con la cobertura es perfecta.

la receta va en dos partes, galleta y frosting (cobertura)
-----para hacer las galletas he necesitado:
-225g de harina
-6 cucharadas colmadas de cacao puro valor
-1/2 cucharadita de bicarbonato
-1/2 cucharadita de sal fina
-125g de mantequilla a temperatura ambiente
-225g de azúcar
-1 huevo grande
-110g de leche
-1 cucharada de aroma de vainilla
-trozos de nube (tamaño: una del mercadona partida en 4)
mezclamos la harina, la sal, bicarbonato y cacao y lo tamizamos todo junto. reservamos
en un bol y utilizando las barillas de amasar a velociddad media, mezclamos la mantequilla y el azúcar hasta tener una crema homogénea.
bajamos la velocidad y añadimos el huevo, la leche y la vainilla.
incorporamos ahora la mezcla de harina y cacao poco a poco hasta tener una masa homogénea y pegajosa.
en una bandeja para horno, forrada con papel parafinado, y ayudándonos de unas cucharas, ponemos "pegotes" de masa, separadas unos centímetros. a mi me entraron una docena por bandeja, y la masa me dio para casi tres.
metemos en el horno precalentado a 190ºC unos 10-12 minutos, o hasta que estén prácticamente hechas. sacamos la bandeja del horno y ponemos encima de cada galleta un trozo de nube, apretando un poquito, para que se quede dentro de la galleta la mitad de la nube; llevamos las galletas al horno 2 minutos más, o hasta que empiecen a dorarse las nubes. retiramos del horno y dejamos enfriar.
---------para la cobertura de cacao he necesitado:
-150g de azúcar glass
-3 cucharadas de mantequilla
-3 cucharadas de cacao valor+ 1 de colacao
-3 cucharadas de leche
-1/2 cucharadita de aroma de vainilla
derretimos la mantequilla y le incorporamos el cacao, mezclamos bien. añadimos el azúcar y seguimos mezclando, incorporamos la vainilla y la leche necesaria para tener una crema similar a la nutella.
napamos las galletas con esta mezcla y dejamos reposar un ratito, para que la crema de endurezca y no quede pegajosa.

martes, 1 de febrero de 2011

fabada asturiana


..................aprovechando los últimos días de frio!!!
y es que en dos semanas escasas el sol ya entra de lleno por mi ventana y calienta el salón que da gusto... así que de platos fuertes nos olvidamos hasta el próximo invierno!!
yo había hecho ya mi propia versión de una fabada, nada que ver con esta de verdad!!
y yo qué pensaba que tenía mucha ciencia... he seguido la receta que nos daba cova, pero sin mi queridísima natalia, de cocino y disfruto no hubiese sido lo mismo.. y es que me ha regalado TODO, las fabes, el chorizo y la morcilla... todo caserito y asturiano... si es que esta mujer es un encanto... (lo siento, no puedo ocultar mi debilidad por ella... es un solete!!!)
ella fue la que me aconsejó, que sirvise una ensalada de lechuga, cebolla y tomate, para aligerar el plato.. así, que yo que soy obediente... ensalada en la mesa!!

para hacerla he necesitado:
-fabes (hidratadas toda la noche)
-2 chorizos caseros
-1 morcilla
-un trozo de tocino
-azafrán en hebras
¿y ya está?, si.. ya está!!
en una tartera, ponemos las habichuelas y las cubrimos de agua, las ponemos al fuego y cuando hierva, añadimos un vaso de agua fria, para cortar la cocción ( a esto se llama, asustarlas). repetimos este paso, y añadimos el chorizo, la morcilla y la panceta. cuando hierva, bajamos el fuego y dejamos cocinar tres horas.
media hora antes de terminar la cocción, se añaden las hebras de azafrán y se rectifica de sal.
consejos?? no remover con cuchara, si es posible, mover la tartera en círculos para remover la fabada.. así no se rompen las fabes.
y que no falte el paaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaan!




viernes, 28 de enero de 2011

dorada con verduras


...................aaaaaaaaaaaaaaaaaaaarrrrrgggg!!!
lo siento!! lo estoy intentando, pero no me da tiempo a contestaros a tod@s en vuestros blogs!!! he abierto cuenta en el facebook a ver si así, aunque sea con el "me gusta" podeis saber que sigo por aquí!!, pero ni con esas...
como imaginais, con una bebé que hace mañana 4 meses, el tiempo para entrar en la cocina a "investigar" se reduce, así que comemos más repetido que antes, supongo que hasta que empiecen los purés..jajaja
aquí os dejo un pescadito con verduritas,que se repite en casa muy a menudo, ya sea con dorada o con lubina, y que espero que os guste tanto como a nosotros!!

para hacerlo he necesitado:
-doradas
-medio pimiento rojo en juliana gruesa
-medio pimiento verde en juliana gruesa
-una cebolla grande en juliana
-dos zanahorias en juliana gruesa
-dos dientes de ajo laminados
-un tomate grande pelado y troceado pequeño
-patatas cortadas en trozos
-medio vaso de vino blanco
le pedimos al pescader@ que nos abra las doradas y quite las espinas, dejando así dos lomos, pero sin escamar.esto hace que la dorada no se curve al cocinarla y que luego se separe la carne de la piel perfectamente.
precalentamos el horno a 200ºC
en una sartén doramos la cebolla y el ajo en un poco de aceite.
cuando esté pochada añadimos los pimientos y las zanahorias y dejamos cocinar unos minutos. añadimos las patatas lo rehogamos todo junto cinco minutos, añadimos el tomate y el vino y dejamos cocinar cinco minutos más. añadimos sal.
ponemos todo el "sofrito" en una fuente que pueda ir al horno, y la dejamos cocer en el horno hasta que las patatas estén hechas .
ponemos entonces el pescado sobre la guarnición con la carne tocando la verdura y con las escamas hacia arriba, bajamos la temperatura del horno a 180ºC y dejamos que el pescado se haga. esto no llevará más de 10 minutos.
servimos el pescado con las escamas hacia en plato y con la guarnición al lado.



domingo, 16 de enero de 2011

bizcocho integral de zanahoria y naranja

.....tuneando el 3,2,1 de toda la vida!
pues eso, que ésta es mi versión del bizcocho de yogur, conocido como 3,2,1 por ser esas las cantidades de sus ingredientes.
éste es un bizcocho fresco y jugoso, a pesar de que pueda parecer lo contrario; os animo a probarlo.
es tan sencillo de hacer, que ha sido lola la que lo ha preparado. eso si, con un pequeño accidente con el rallador, y hasta aquí puedo leer!!! jaajaaaaj

para hacerlo he necesitado:
-un yogur natural
-4 huevos
-el zumo de dos naranjas (1/2 vaso)
-tres zanahorias medianas ralladas
-5 medidas de yogur de harina integral
-2 medidas de yogur de azúcar
-un sobre doble de gasificante
-tres cucharadas de aceite de oliva suave
batimos con un batidor de mano el yogur, los huevos y el azúcar . le añadimos el resto de los ingredientes y mezclamos bien.
al horno a 180ºC hasta que esté cocido... ya sabeis que eso siempre depende del humor que tenga el horno.



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